イベント情報

#047 ﾊﾟﾅｿﾆｯｸ「食と健康を考える」ｾﾐﾅｰ　9/15(月)

ﾊﾟﾅｿﾆｯｸ高崎ｼｮｰﾙｰﾑで「食と健康を考える」ｾﾐﾅｰが

行われました。

料理家管理栄養士の小山浩子さんからはお料理を交え脳卒中に

なりにくい減塩料理､乳和食の作り方を教えてもらいました。

これが塩分2ｸﾞﾗﾑの乳和食です！

※乳清豆ごはん、さばのﾐﾙｸ味噌煮、高野豆腐のﾐﾙｸ煮、ふわふわ

ﾐﾙｸがんも、わかめときゅうりの酢の物

後半は日本ﾄﾘﾑによる「水と健康を考える」のｾﾐﾅｰが行われました。

えっ!?電解水素水ってすごい商品なんですね！衝撃的でした！

１Fｼｮｰﾙｰﾑではﾋﾞﾝｺﾞﾗﾘｰが大盛況でした。

※1等:北海道銘菓ﾊﾞｰﾑｸ－ﾍﾝ「妖精の森」

 

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